7 dagen geopend
Moderne fitnessruimte
Alle niveaus welkom
Gratis proefles
Professionele trainers
7 dagen geopend
Moderne fitnessruimte
Alle niveaus welkom
Gratis proefles
Professionele trainers

Boksles voor kinderen

Leer boksen in een veilige, leuke sfeer. Voor kinderen van 6 tot 10 jaar, alle niveaus welkom.
01
Boksen
02
Boksles voor volwassenen
03
Boksles alleen voor vrouwen
04
Boksles voor jeugd
05
Fitboxing
06
Bokszaktraining
07
Kickbokszaktraining
08
Kickboksen

Gratis proefles

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
  • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

Boksles voor kinderen bij BOKS Gouda

Boksen is meer dan alleen slaan. Bij BOKS Gouda leren kinderen van 6 tot 10 jaar de eerste beginselen van het boksen in een open, veilige omgeving waar respect voor elkaar centraal staat. De lessen zijn speels, energiek en toegankelijk voor ieder niveau.

Tijdens de groepslessen van 60 minuten werken de kinderen aan stoottechnieken op handschoenen, pads en bokszakken. Veel oefeningen worden in spelvorm aangeboden, zodat het leren vanzelf gaat. Er wordt niet gespard. De focus ligt op plezier, beweging en persoonlijke groei.

Ouders zijn van harte welkom om vanaf de zijlijn mee te kijken. Handschoenen en bandages zijn te leen bij de boksschool. Wil je later je eigen materiaal aanschaffen? Wij hebben een ruim assortiment boksbenodigdheden, van bitjes tot springtouwen.

Boksen geeft zelfvertrouwen

Je kind leert zichzelf te vertrouwen en grenzen te verleggen. Dat gevoel nemen ze mee buiten de boksschool.

Discipline als fundament

Boksen vraagt om focus en doorzettingsvermogen. Je kind leert wat het betekent om ergens voor te werken.

Een gezonde uitlaatklep

Energie kwijt op een positieve manier. Boksen helpt kinderen om spanning en emoties te verwerken.

Beter met anderen omgaan

In de groepslessen leren kinderen samenwerken, luisteren en respect tonen. Sociale vaardigheden die hen een leven lang bijblijven.

Voor wie is boksles voor kinderen?

De bokslessen voor kinderen bij BOKS Gouda zijn bedoeld voor kinderen tussen de 6 en 10 jaar. Of je kind nu voor het eerst kennismaakt met boksen of al wat ervaring heeft, de lessen zijn opgebouwd voor ieder niveau. Jongens en meiden doen samen mee.Heeft je kind meer zelfvertrouwen nodig, een uitlaatklep of wil het werken aan sociale vaardigheden? Dan is boksen een uitstekende keuze. De trainers stemmen de lessen af op de groep en zorgen dat elk kind zich gezien en uitgedaagd voelt.Kinderen tussen de 11 en 15 jaar kunnen terecht bij onze bokslessen voor de jeugd. Zo groeit je kind mee binnen onze boksschool en blijft de uitdaging altijd op het juiste niveau.
Professionele boksring
35 bokszakken
Fitness en krachttraining
7 dagen geopend, 29+ lessen
Alle niveaus welkom
Gratis materiaal lenen
boksles gouda

lesrooster boksles voor kinderen

Maandag

17:00 - 18:00
Boksles voor kinderen
Julièn

Woensdag

15:30 - 16:30
Boksles voor kinderen
Jemal
Boks gouda

Boksles voor kinderen

$10,00
/per les
Losse boksles
Boksles 60 minuten
Ervaren trainers
Inschrijven
$39,00
/per maand
Boksles 3 maanden
Onbeperkt kids lessen
Toegang tot alle lessen
Minimaal 3 maanden
Ervaren trainers
Inschrijven
$36,50
/per maand
Boksles 6 maanden
Onbeperkt kids lessen
Toegang tot alle lessen
Minimaal 6 maanden
Ervaren trainers
Inschrijven
$70,00
/per 10 lessen
10 strippenkaart
10 x boksles 60 minuten
1 jaar geldig
Ervaren trainers
Inschrijven
Boksles voor kinderen

FAQ BOKS Gouda

01
Voor welke leeftijd is kinderboksen bedoeld?

Kinderboksen bij BOKS Gouda is bedoeld voor kinderen van 6 tot en met 10 jaar. Kinderen van 11 tot en met 15 jaar kunnen deelnemen aan de aparte jeugdbokslessen.

02
Heeft mijn kind ervaring nodig met boksen?

Nee, ervaring is niet nodig. Veel kinderen beginnen zonder bokservaring. De trainer legt alle oefeningen rustig en stap voor stap uit.

03
Wat leren kinderen tijdens de bokslessen?

Tijdens het kinderboksen werken kinderen op een speelse manier aan bokstechniek, conditie, coördinatie en motoriek. Daarnaast leren ze luisteren, samenwerken, doorzetten en respectvol met anderen omgaan.

04
Is kinderboksen veilig?

Ja, veiligheid staat tijdens iedere les centraal. De trainingen worden gegeven door ervaren trainers en de oefeningen worden aangepast aan de leeftijd en het niveau van ieder kind.

05
Wordt er gevochten tijdens kinderboksen?

Nee, kinderboksen draait niet om vechten. De nadruk ligt op beweging, techniek, spel, discipline en zelfbeheersing. De oefeningen worden altijd veilig en gecontroleerd uitgevoerd.

06
Is kinderboksen geschikt voor jongens en meisjes?

Ja, kinderboksen bij BOKS Gouda is geschikt voor zowel jongens als meisjes. Ieder kind kan op zijn of haar eigen niveau meedoen.

07
Kan kinderboksen helpen bij zelfvertrouwen en weerbaarheid?

Ja, kinderen leren nieuwe technieken, gaan sportieve uitdagingen aan en merken dat ze steeds sterker en vaardiger worden. Dit kan bijdragen aan meer zelfvertrouwen en weerbaarheid.

08
Wat als mijn kind verlegen is of niemand kent?

Dat is geen probleem. Veel kinderen kennen tijdens hun eerste les nog niemand. De trainer zorgt voor een fijne en veilige sfeer waarin kinderen snel aansluiting vinden bij de groep.

09
Wat moet mijn kind meenemen naar de les?

Je kind heeft sportkleding, een handdoek, een flesje water en schone binnensportschoenen nodig. Bokshandschoenen kunnen bij BOKS Gouda gratis worden geleend.

10
Kan mijn kind eerst een gratis proefles volgen?

Ja, je kind kan eerst een gratis en vrijblijvende proefles volgen. Zo kan het kennismaken met de trainer, de groep en de manier van trainen.