MMA is de meest veelzijdige vechtsport die er is. Waar je bij boksen of kickboksen één afstand traint, leer je bij MMA álle afstanden: van stoten en trappen tot de clinch en het grondwerk. Dat maakt het niet alleen technisch uitdagend, maar ook een van de meest complete full body workouts die bestaan, je verbrandt veel calorieën en traint je hele lichaam.

Maar MMA geeft je meer dan een fit lichaam. Je bouwt zelfvertrouwen en zelfbeheersing op, je leert discipline en doorzettingsvermogen, en je verlegt je grenzen in een veilige, gestructureerde omgeving. Juist omdat MMA meerdere disciplines combineert, blijf je jezelf ontwikkelen.

Je komt alleen? Geen zorgen. Veel leden starten alleen en voelen zich snel welkom binnen de groep. Je traint samen met anderen, techniek in tweetallen, gecontroleerd en veilig.

Bij BOKS Leiden train je in een professionele omgeving met een echte boksring, leren bokszakken en een complete fitnessruimte met Hammer Strength machines. Is er geen les? Dan kun je zelf trainen en van alle faciliteiten gebruikmaken.