Bij BOKS Zoetermeer train je in een moderne fitnessruimte met professionele apparatuur. We beschikken over cardiotoestellen, een complete krachtlijn van Nautilus, cable stations en losse gewichten. Alles wat je nodig hebt voor een effectieve training onder één dak. Daarnaast heeft ons gehele pand airconditioning, zodat je ook op de warmere dagen comfortabel traint.
Wat ons onderscheidt? Niemand staat er alleen voor. Elke sporter krijgt een persoonlijk trainingsschema op basis van zijn of haar doelstellingen. Wil je afvallen, spiermassa opbouwen of gewoon fitter worden? We stemmen het schema volledig op jou af.
Onze trainers zijn altijd aanwezig om je te begeleiden, te corrigeren en te motiveren. Zo boek je sneller resultaat én blijf je gemotiveerd om door te gaan.


Wil je maximale resultaten in minimale tijd? Met personal training krijg je één uur lang de volledige aandacht van een ervaren trainer. Geen afleiding, geen wachten, maar puur focussen op jouw doelen.
Naast de trainingen zelf begeleiden we je ook op het gebied van voeding. Want wat je eet is minstens zo belangrijk als hoe je traint. We meten regelmatig je progressie zodat je precies ziet hoe ver je al gekomen bent.
Personal training is geschikt voor iedereen, van totale beginner tot sporter die een serieuze stap wil maken. Samen bepalen we het tempo en de aanpak die bij jou passen.